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Welche Schlafposition gesund?
Die gesündeste Schlafposition hängt von den individuellen Bedürfnissen und eventuellen gesundheitlichen Problemen ab. Im Allgemeinen wird die Rückenlage oft als die gesündeste Schlafposition angesehen, da sie die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält und den Druck auf Nacken und Rücken reduziert. Seitenlage kann auch vorteilhaft sein, insbesondere für Menschen mit Schnarchen oder Sodbrennen. Bauchlage wird oft als die ungünstigste Schlafposition betrachtet, da sie den Nacken in eine unnatürliche Position bringt und den Druck auf die Wirbelsäule erhöht. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für einen persönlich bequem ist und zu einem erholsamen Schlaf führt. **
Was sagt die Schlafposition über die Gesundheit aus?
Was sagt die Schlafposition über die Gesundheit aus? Die Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf die Gesundheit einer Person geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung verbessern kann. Die beste Schlafposition hängt auch von individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen ab, wie z.B. bei Menschen mit Sodbrennen oder Schlafapnoe. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die sowohl bequem als auch förderlich für die Gesundheit ist. **
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Boxspringmatratze Premium 1000er Federkernmatratze, 7-Zonen, Kaltschaumauflage, sleepling, ergonomische Federkernmatratze für jede Schlafposition<p>Die <strong>sleepling Boxspringmatratze Premium</strong> ist die ideale Wahl für alle, die Wert auf einen erholsamen Schlaf legen. Mit ihrem <strong>1000er Federkern</strong> und der innovativen <strong>7-Zonen-Technologie</strong> passt sich diese <strong>ergonomische Federkernmatratze</strong> perfekt an jede Schlafposition an – egal ob Du auf dem Rücken, dem Bauch oder der Seite schläfst. Die Matratze bietet nicht nur optimalen Komfort, sondern auch eine hervorragende <strong>Luftzirkulation</strong>, die für ein angenehmes Schlafklima sorgt.</p><p>Der Bezug der Matratze ist aus einem hochwertigen Doppeltuch gefertigt, das mit Klimafasern versteppt ist. Er ist abnehmbar und kann bei bis zu <strong>60°C</strong> gewaschen werden, was die Matratze besonders pflegeleicht macht. Zudem ist die sleepling Matratze für <strong>Hausstauballergiker geeignet</strong>, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Allergiker macht.</p><p>Mit einem Härtegrad von 2 bietet die Matratze die perfekte Balance zwischen Unterstützung und Komfort. Sie ist als <strong>Wendematratze</strong> nutzbar und eignet sich sowohl für verstellbare als auch für nicht verstellbare Lattenroste. Die Maße von <strong>90 cm Breite</strong> und <strong>200 cm Länge</strong> machen sie zur idealen Lösung für Einzelbetten. Mit einem Gewicht von <strong>17 kg</strong> lässt sie sich zudem leicht handhaben.</p><p>Erlebe den Unterschied mit der sleepling Boxspringmatratze Premium und genieße erholsame Nächte in einem gesunden Schlafumfeld.</p>189,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Baltes, Sabine: Gesundheit -- KrankheitGesundheit -- Krankheit , Ein Balanceakt , Batteriemanagementsysteme (BMS) > Batterien, BMS & Brennstoffzellen , Auflage: 11., erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20240228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Baltes, Sabine~Höll-Stüber, Eva, Edition: ENL, Auflage: 24011, Auflage/Ausgabe: 11., erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Berufsschule; Gesundheit; Lehrbuch, Fachschema: Gesundheitsberufe / Berufsbezogenes Schulbuch, Fachkategorie: Schule und Lernen: Berufsausbildung, Region: Österreich~Deutschland~Schweiz, Bildungszweck: für alle Bildungsstufen, Warengruppe: HC/Berufsschulbücher, Fachkategorie: Schule und Lernen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Handwerk + Technik GmbH, Verlag: Handwerk + Technik GmbH, Verlag: Verlag Handwerk und Technik GmbH, Länge: 239, Breite: 172, Höhe: 22, Gewicht: 543, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: 2740240 A20324278 A11944671 A5255625,36,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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JVmoebel, Wasserbett Leder Polsterbett LB8809 mit individueller Schlafposition, (1-tlg., Bett), Made in EuropaJVmoebel, Wasserbett Leder Polsterbett LB8809 mit individueller Schlafposition, (1-tlg., Bett), Made in Europa. Ausstattung & Funktionen Ausstattung: Keine Ausstattung, Art Stauraum: Keine Stauraum, Farbe Farbe: Braun, Maße & Gewicht Länge: 160 cm, Breite: 140 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Bezug: Kunstleder / Leder, Lieferung & Montage Lieferzustand: Zerlegt, Aufbauhinweise: Eine zweite Person zum Aufbau wird empfohlen, Produktdetails Markeninformationen: JV Möbel - Seit Jahrzehnten ein Synonym für Qualität und Stil. Seit über zwei Jahrzehnten steht JV Möbel für erstklassige Möbel, die Design, Funktionalität und Langlebigkeit auf höchstem Niveau vereinen. Mit unserer langjährigen Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Wünsche unserer Kunden haben wir uns als vertrauenswürdiger Partner für individuelle Wohnraumlösungen etabliert. Unsere breite Produktpalette, die von handgefertigten Ledersofas über klassische Chesterfield-Möbel bis hin zu modernen Wohnmöbeln reicht, erfüllt die vielfältigen Einrichtungswünsche unserer Kunden., Artikelbezeichnung Anzahl Teile: 1 tlg., Set-Info: Bett: Farbe:braun Braun Material:Bezug Kunstleder / Leder3609,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Matratze 80x200 - Kaltschaummatratze, 7 Zonen, Ergonomische Matratze für jede Schlafposition, Atmungsaktive Matratze H3, Höhe 15cmErgonomische Matratze - 7 Zonen Kaltschaummatratze 7 Zonen Matratze für ergonomischen Liegekomfort Stützend und druckentlastend in allen Schlafpositionen. Kern: Höhe 15cm. Offenporiger Kaltschaum, atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend. Härtegrad H3: Feste Matratze für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110Kg Kaltschaummatratze mit Mikrofaserbezug (100% Polyester), abnehmbar und bei bis zu 60 Grad waschbar. 7 ZONEN - Die Liegefläche der Matratze ist in 7 verschiedene Bereiche unterteilt. Die Zonen sorgen dafür, dass schwere Körperpartien, wie Schultern und Hüfte, leicht einsinken und andere Bereiche, wie der Lendenwirbelbereich, stärker gestützt werden. Auf diese Weise wird der Körper von Kopf bis Fuß entsprechend seinem Gewicht angemessen entlastet und gestützt - für ergonomisch bequemes Liegen! KALTSCHAUM - Schaumstoffmatratze aus punktelastischem, formstabilem und hygienischem Kaltschaum. Die Kaltschaummatratze zeichnet sich durch eine sehr gute Körperanpassung aus. Punktelastizität sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung auf der Liegefläche. Dadurch ist die Matratze bequem und stützt die Wirbelsäule. Kaltschaum ist nicht staubanfällig und daher bestens für Allergiker geeignet. Wendematratze - Die Matratze ist von beiden Seiten verwendbar. Die jeweiligen Liegeflächen haben unterschiedliche Matratzen Härtegrad. Die Festigkeit der Matratze kann so individuell angepasst werden. MATRATZENKERN - Höhe ca. 15cm, Kaltschaumkern mit 7 Zonen-Schnitt HÄRTEGRAD MATRATZE H3 Diese Matratze ist für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110 Kg geeignet oder für Personen, die generell ein festeres Liegegefühl bevorzugen. ATMUNGSAKTIV - Matratze und Bezug sind atmungsaktiv und dadurch temperatur- und feuchtigkeitsregulierend - für ein angenehmes Bettklima. MATRATZENBEZUG - mit Reißverschluss. Die Matratze ist mit einem verstepptem Mikrofaserbezug (100% Polyester) ausgestattet. Dieser ist abnehmbar und maschinenwaschbar bei bis zu 60 Grad - für ein gute Betthygiene. Lattenrosthinweis - Diese 7 Zonen Matratze ist für alle Lattenrostarten geeignet. Empfohlen wird eine Verwendung der Matratze in Kombination mit einem Lattenrost. Der Rost sorgt für die richtige Belüftung der Matratze. Die Abstände zwischen den Latten sollten nicht größer als 2 cm sein. Ein falscher oder kein Lattenrost kann zu einer schnelleren Abnutzung der Matratze führen. Versand als Rollmatratze: Dadurch kann diese verpackungsarm und umweltschonend verschickt werden. Bitte beachten Sie, dass die Paketabmessung: bei allen Matratzengrößen Höhe 90-100cm Breite 36x36cm beträgt. Die Matratzengröße finden Sie auf dem an der Verpackung angebrachten Etikett.64,90 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sagt die Schlafposition über meine Gesundheit aus?
Was sagt die Schlafposition über meine Gesundheit aus? Die Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf Ihre Gesundheit geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung und die Verdauung verbessern kann. Die beste Schlafposition hängt auch von individuellen Gesundheitsproblemen wie Sodbrennen oder Schlafapnoe ab. Es ist wichtig, eine Schlafposition zu wählen, die sowohl bequem als auch gesundheitlich förderlich ist. Wenn Sie sich unsicher sind, sprechen Sie am besten mit einem Arzt oder einem Schlafspezialisten. **
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Was sagt deine Schlafposition über deine Gesundheit aus?
Was sagt deine Schlafposition über deine Gesundheit aus? Deine Schlafposition kann Hinweise auf mögliche gesundheitliche Probleme geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Belastung der Wirbelsäule verringern kann. Menschen, die auf dem Rücken schlafen, haben möglicherweise weniger Probleme mit Sodbrennen und Schnarchen. Es ist wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für dich bequem ist und gleichzeitig deine Gesundheit fördert. **
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Was sagt meine Schlafposition über meine Gesundheit aus?
Was sagt meine Schlafposition über meine Gesundheit aus? Ihre Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf Ihre Gesundheit geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung verbessern kann. Rückenschläfer haben möglicherweise weniger Probleme mit Sodbrennen, während Schwangere oft auf der linken Seite schlafen, um die Durchblutung zu fördern. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für Sie bequem ist und Ihnen eine erholsame Nachtruhe ermöglicht. **
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Welche Schlafposition bei Lagerungsschwindel?
Welche Schlafposition bei Lagerungsschwindel ist am besten geeignet? Es wird empfohlen, sich auf die nicht betroffene Seite zu legen, um Schwindelgefühle zu minimieren. Dadurch wird der Gleichgewichtssinn nicht zusätzlich belastet. Es ist auch wichtig, den Kopf leicht erhöht zu lagern, um den Druck auf das Innenohr zu verringern. Ein spezielles Lagerungskissen kann dabei helfen, die optimale Position während des Schlafs beizubehalten. Es ist ratsam, sich vorab mit einem Arzt oder Therapeuten abzusprechen, um die individuell beste Schlafposition bei Lagerungsschwindel zu finden. **
Welche Schlafposition bei Schlafapnoe?
Welche Schlafposition bei Schlafapnoe? Bei Schlafapnoe wird empfohlen, in Seitenlage zu schlafen, da dies die Atemwege offen hält und das Risiko von Atemaussetzern verringert. Die Rückenlage kann dazu führen, dass die Zunge und der Gaumen in den Rachenraum fallen und die Atemwege blockieren. Einige Menschen mit Schlafapnoe profitieren auch von speziellen Kissen oder Schlafpositionstraining, um die Seitenlage beizubehalten. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um die beste Schlafposition für jeden Einzelnen zu ermitteln und weitere Behandlungsoptionen zu besprechen. **
Welche Schlafposition bei Atemnot?
Welche Schlafposition ist bei Atemnot am besten geeignet? Es gibt verschiedene Positionen, die helfen können, die Atmung zu erleichtern. Zum Beispiel kann das Schlafen auf der Seite die Atemwege offen halten und den Druck auf die Lunge verringern. Einige Menschen finden auch Linderung, wenn sie mit erhöhtem Oberkörper schlafen, zum Beispiel mit einem zusätzlichen Kissen unter dem Rücken oder dem Oberkörper leicht erhöht. Es ist wichtig, die für jeden individuell am besten geeignete Schlafposition zu finden, um die Atmnot zu lindern und einen erholsamen Schlaf zu ermöglichen. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu sprechen, um weitere Tipps und Empfehlungen zu erhalten. **
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Krank durch Langeweile? Symptome, Therapie und Prävention bei einem Boreout, Ratgeber von Melina ZernigLangeweile macht krank. Der sogenannte Boreout ist eine psychische Berufskrankheit, die schwere Folgen für Unternehmen und betroffene Mitarbeiter hat. Doch bisher ist er kaum bekannt und wird häufig mit dem in den Medien präsenteren Burnout verwechselt. Beim Boreout entsteht aus einer langfristigen Unterforderung ein Syndrom aus Langeweile, Desinteresse und Gefühl der Sinnlosigkeit. Es gibt jedoch Mittel und Wege, um dieser Erkrankung vorzubeugen. Die Autorin Melina Zernig beschreibt in ihrer Publikation deshalb nicht nur die Erscheinungsformen, sondern auch Ansätze für die Prävention im Unternehmen. Sie erklärt, wie man einen Boreout bei sich selbst oder seinen Mitarbeitern erkennt und wie man ihn heilt. Denn dazu ist es in erster Linie notwendig, dass Betroffene ihre eigene Verantwortung wahrnehmen. Das Buch richtet sich an Arbeitgeber und Arbeitnehmer, die sich über die Prävention eines Boreouts und den Umgang mit der Erkrankung informieren möchten. Aus dem Inhalt: Boreout, Burnout, Berufskrankheit, Prävention, Mitarbeitergesundheit.42,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Boxspringmatratze Premium 1000er Federkernmatratze, 7-Zonen, Kaltschaumauflage, sleepling, ergonomische Federkernmatratze für jede Schlafposition<p>Die <strong>sleepling Boxspringmatratze Premium</strong> ist die ideale Wahl für alle, die Wert auf einen erholsamen Schlaf legen. Mit ihrem <strong>1000er Federkern</strong> und der innovativen <strong>7-Zonen-Technologie</strong> passt sich diese <strong>ergonomische Federkernmatratze</strong> perfekt an jede Schlafposition an – egal ob Du auf dem Rücken, dem Bauch oder der Seite schläfst. Die Matratze bietet nicht nur optimalen Komfort, sondern auch eine hervorragende <strong>Luftzirkulation</strong>, die für ein angenehmes Schlafklima sorgt.</p><p>Der Bezug der Matratze ist aus einem hochwertigen Doppeltuch gefertigt, das mit Klimafasern versteppt ist. Er ist abnehmbar und kann bei bis zu <strong>60°C</strong> gewaschen werden, was die Matratze besonders pflegeleicht macht. Zudem ist die sleepling Matratze für <strong>Hausstauballergiker geeignet</strong>, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für Allergiker macht.</p><p>Mit einem Härtegrad von 2 bietet die Matratze die perfekte Balance zwischen Unterstützung und Komfort. Sie ist als <strong>Wendematratze</strong> nutzbar und eignet sich sowohl für verstellbare als auch für nicht verstellbare Lattenroste. Die Maße von <strong>90 cm Breite</strong> und <strong>200 cm Länge</strong> machen sie zur idealen Lösung für Einzelbetten. Mit einem Gewicht von <strong>17 kg</strong> lässt sie sich zudem leicht handhaben.</p><p>Erlebe den Unterschied mit der sleepling Boxspringmatratze Premium und genieße erholsame Nächte in einem gesunden Schlafumfeld.</p>189,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Baltes, Sabine: Gesundheit -- KrankheitGesundheit -- Krankheit , Ein Balanceakt , Batteriemanagementsysteme (BMS) > Batterien, BMS & Brennstoffzellen , Auflage: 11., erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20240228, Produktform: Kartoniert, Autoren: Baltes, Sabine~Höll-Stüber, Eva, Edition: ENL, Auflage: 24011, Auflage/Ausgabe: 11., erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Abbildungen: zahlreiche Abbildungen, Keyword: Berufsschule; Gesundheit; Lehrbuch, Fachschema: Gesundheitsberufe / Berufsbezogenes Schulbuch, Fachkategorie: Schule und Lernen: Berufsausbildung, Region: Österreich~Deutschland~Schweiz, Bildungszweck: für alle Bildungsstufen, Warengruppe: HC/Berufsschulbücher, Fachkategorie: Schule und Lernen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Handwerk + Technik GmbH, Verlag: Handwerk + Technik GmbH, Verlag: Verlag Handwerk und Technik GmbH, Länge: 239, Breite: 172, Höhe: 22, Gewicht: 543, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Vorgänger: 2740240 A20324278 A11944671 A5255625,36,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Schlafposition gesund?
Die gesündeste Schlafposition hängt von den individuellen Bedürfnissen und eventuellen gesundheitlichen Problemen ab. Im Allgemeinen wird die Rückenlage oft als die gesündeste Schlafposition angesehen, da sie die Wirbelsäule in einer neutralen Position hält und den Druck auf Nacken und Rücken reduziert. Seitenlage kann auch vorteilhaft sein, insbesondere für Menschen mit Schnarchen oder Sodbrennen. Bauchlage wird oft als die ungünstigste Schlafposition betrachtet, da sie den Nacken in eine unnatürliche Position bringt und den Druck auf die Wirbelsäule erhöht. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für einen persönlich bequem ist und zu einem erholsamen Schlaf führt. **
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Was sagt die Schlafposition über die Gesundheit aus?
Was sagt die Schlafposition über die Gesundheit aus? Die Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf die Gesundheit einer Person geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung verbessern kann. Die beste Schlafposition hängt auch von individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen ab, wie z.B. bei Menschen mit Sodbrennen oder Schlafapnoe. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die sowohl bequem als auch förderlich für die Gesundheit ist. **
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Was sagt die Schlafposition über meine Gesundheit aus?
Was sagt die Schlafposition über meine Gesundheit aus? Die Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf Ihre Gesundheit geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung und die Verdauung verbessern kann. Die beste Schlafposition hängt auch von individuellen Gesundheitsproblemen wie Sodbrennen oder Schlafapnoe ab. Es ist wichtig, eine Schlafposition zu wählen, die sowohl bequem als auch gesundheitlich förderlich ist. Wenn Sie sich unsicher sind, sprechen Sie am besten mit einem Arzt oder einem Schlafspezialisten. **
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Was sagt deine Schlafposition über deine Gesundheit aus?
Was sagt deine Schlafposition über deine Gesundheit aus? Deine Schlafposition kann Hinweise auf mögliche gesundheitliche Probleme geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Belastung der Wirbelsäule verringern kann. Menschen, die auf dem Rücken schlafen, haben möglicherweise weniger Probleme mit Sodbrennen und Schnarchen. Es ist wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für dich bequem ist und gleichzeitig deine Gesundheit fördert. **
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JVmoebel, Wasserbett Leder Polsterbett LB8809 mit individueller Schlafposition, (1-tlg., Bett), Made in EuropaJVmoebel, Wasserbett Leder Polsterbett LB8809 mit individueller Schlafposition, (1-tlg., Bett), Made in Europa. Ausstattung & Funktionen Ausstattung: Keine Ausstattung, Art Stauraum: Keine Stauraum, Farbe Farbe: Braun, Maße & Gewicht Länge: 160 cm, Breite: 140 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material Bezug: Kunstleder / Leder, Lieferung & Montage Lieferzustand: Zerlegt, Aufbauhinweise: Eine zweite Person zum Aufbau wird empfohlen, Produktdetails Markeninformationen: JV Möbel - Seit Jahrzehnten ein Synonym für Qualität und Stil. Seit über zwei Jahrzehnten steht JV Möbel für erstklassige Möbel, die Design, Funktionalität und Langlebigkeit auf höchstem Niveau vereinen. Mit unserer langjährigen Erfahrung und einem tiefen Verständnis für die Wünsche unserer Kunden haben wir uns als vertrauenswürdiger Partner für individuelle Wohnraumlösungen etabliert. Unsere breite Produktpalette, die von handgefertigten Ledersofas über klassische Chesterfield-Möbel bis hin zu modernen Wohnmöbeln reicht, erfüllt die vielfältigen Einrichtungswünsche unserer Kunden., Artikelbezeichnung Anzahl Teile: 1 tlg., Set-Info: Bett: Farbe:braun Braun Material:Bezug Kunstleder / Leder3609,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Matratze 80x200 - Kaltschaummatratze, 7 Zonen, Ergonomische Matratze für jede Schlafposition, Atmungsaktive Matratze H3, Höhe 15cmErgonomische Matratze - 7 Zonen Kaltschaummatratze 7 Zonen Matratze für ergonomischen Liegekomfort Stützend und druckentlastend in allen Schlafpositionen. Kern: Höhe 15cm. Offenporiger Kaltschaum, atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend. Härtegrad H3: Feste Matratze für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110Kg Kaltschaummatratze mit Mikrofaserbezug (100% Polyester), abnehmbar und bei bis zu 60 Grad waschbar. 7 ZONEN - Die Liegefläche der Matratze ist in 7 verschiedene Bereiche unterteilt. Die Zonen sorgen dafür, dass schwere Körperpartien, wie Schultern und Hüfte, leicht einsinken und andere Bereiche, wie der Lendenwirbelbereich, stärker gestützt werden. Auf diese Weise wird der Körper von Kopf bis Fuß entsprechend seinem Gewicht angemessen entlastet und gestützt - für ergonomisch bequemes Liegen! KALTSCHAUM - Schaumstoffmatratze aus punktelastischem, formstabilem und hygienischem Kaltschaum. Die Kaltschaummatratze zeichnet sich durch eine sehr gute Körperanpassung aus. Punktelastizität sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung auf der Liegefläche. Dadurch ist die Matratze bequem und stützt die Wirbelsäule. Kaltschaum ist nicht staubanfällig und daher bestens für Allergiker geeignet. Wendematratze - Die Matratze ist von beiden Seiten verwendbar. Die jeweiligen Liegeflächen haben unterschiedliche Matratzen Härtegrad. Die Festigkeit der Matratze kann so individuell angepasst werden. MATRATZENKERN - Höhe ca. 15cm, Kaltschaumkern mit 7 Zonen-Schnitt HÄRTEGRAD MATRATZE H3 Diese Matratze ist für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110 Kg geeignet oder für Personen, die generell ein festeres Liegegefühl bevorzugen. ATMUNGSAKTIV - Matratze und Bezug sind atmungsaktiv und dadurch temperatur- und feuchtigkeitsregulierend - für ein angenehmes Bettklima. MATRATZENBEZUG - mit Reißverschluss. Die Matratze ist mit einem verstepptem Mikrofaserbezug (100% Polyester) ausgestattet. Dieser ist abnehmbar und maschinenwaschbar bei bis zu 60 Grad - für ein gute Betthygiene. Lattenrosthinweis - Diese 7 Zonen Matratze ist für alle Lattenrostarten geeignet. Empfohlen wird eine Verwendung der Matratze in Kombination mit einem Lattenrost. Der Rost sorgt für die richtige Belüftung der Matratze. Die Abstände zwischen den Latten sollten nicht größer als 2 cm sein. Ein falscher oder kein Lattenrost kann zu einer schnelleren Abnutzung der Matratze führen. Versand als Rollmatratze: Dadurch kann diese verpackungsarm und umweltschonend verschickt werden. Bitte beachten Sie, dass die Paketabmessung: bei allen Matratzengrößen Höhe 90-100cm Breite 36x36cm beträgt. Die Matratzengröße finden Sie auf dem an der Verpackung angebrachten Etikett.64,90 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Matratze 90x200 - Kaltschaummatratze, 7 Zonen, Ergonomische Matratze für jede Schlafposition, Atmungsaktive Matratze H3, Höhe 15cmErgonomische Matratze - 7 Zonen Kaltschaummatratze 7 Zonen Matratze für ergonomischen Liegekomfort Stützend und druckentlastend in allen Schlafpositionen. Kern: Höhe 15cm. Offenporiger Kaltschaum, atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend. Härtegrad H3: Feste Matratze für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110Kg Kaltschaummatratze mit Mikrofaserbezug (100% Polyester), abnehmbar und bei bis zu 60 Grad waschbar. 7 ZONEN - Die Liegefläche der Matratze ist in 7 verschiedene Bereiche unterteilt. Die Zonen sorgen dafür, dass schwere Körperpartien, wie Schultern und Hüfte, leicht einsinken und andere Bereiche, wie der Lendenwirbelbereich, stärker gestützt werden. Auf diese Weise wird der Körper von Kopf bis Fuß entsprechend seinem Gewicht angemessen entlastet und gestützt - für ergonomisch bequemes Liegen! KALTSCHAUM - Schaumstoffmatratze aus punktelastischem, formstabilem und hygienischem Kaltschaum. Die Kaltschaummatratze zeichnet sich durch eine sehr gute Körperanpassung aus. Punktelastizität sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung auf der Liegefläche. Dadurch ist die Matratze bequem und stützt die Wirbelsäule. Kaltschaum ist nicht staubanfällig und daher bestens für Allergiker geeignet. Wendematratze - Die Matratze ist von beiden Seiten verwendbar. Die jeweiligen Liegeflächen haben unterschiedliche Matratzen Härtegrad. Die Festigkeit der Matratze kann so individuell angepasst werden. MATRATZENKERN - Höhe ca. 15cm, Kaltschaumkern mit 7 Zonen-Schnitt HÄRTEGRAD MATRATZE H3 Diese Matratze ist für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110 Kg geeignet oder für Personen, die generell ein festeres Liegegefühl bevorzugen. ATMUNGSAKTIV - Matratze und Bezug sind atmungsaktiv und dadurch temperatur- und feuchtigkeitsregulierend - für ein angenehmes Bettklima. MATRATZENBEZUG - mit Reißverschluss. Die Matratze ist mit einem verstepptem Mikrofaserbezug (100% Polyester) ausgestattet. Dieser ist abnehmbar und maschinenwaschbar bei bis zu 60 Grad - für ein gute Betthygiene. Lattenrosthinweis - Diese 7 Zonen Matratze ist für alle Lattenrostarten geeignet. Empfohlen wird eine Verwendung der Matratze in Kombination mit einem Lattenrost. Der Rost sorgt für die richtige Belüftung der Matratze. Die Abstände zwischen den Latten sollten nicht größer als 2 cm sein. Ein falscher oder kein Lattenrost kann zu einer schnelleren Abnutzung der Matratze führen. Versand als Rollmatratze: Dadurch kann diese verpackungsarm und umweltschonend verschickt werden. Bitte beachten Sie, dass die Paketabmessung: bei allen Matratzengrößen Höhe 90-100cm Breite 36x36cm beträgt. Die Matratzengröße finden Sie auf dem an der Verpackung angebrachten Etikett.69,90 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Matratze 120x200 - Kaltschaummatratze, 7 Zonen, Ergonomische Matratze für jede Schlafposition, Atmungsaktive Matratze H3, Höhe 15cmErgonomische Matratze - 7 Zonen Kaltschaummatratze 7 Zonen Matratze für ergonomischen Liegekomfort Stützend und druckentlastend in allen Schlafpositionen. Kern: Höhe 15cm. Offenporiger Kaltschaum, atmungsaktiv und feuchtigkeitsregulierend. Härtegrad H3: Feste Matratze für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110Kg Kaltschaummatratze mit Mikrofaserbezug (100% Polyester), abnehmbar und bei bis zu 60 Grad waschbar. 7 ZONEN - Die Liegefläche der Matratze ist in 7 verschiedene Bereiche unterteilt. Die Zonen sorgen dafür, dass schwere Körperpartien, wie Schultern und Hüfte, leicht einsinken und andere Bereiche, wie der Lendenwirbelbereich, stärker gestützt werden. Auf diese Weise wird der Körper von Kopf bis Fuß entsprechend seinem Gewicht angemessen entlastet und gestützt - für ergonomisch bequemes Liegen! KALTSCHAUM - Schaumstoffmatratze aus punktelastischem, formstabilem und hygienischem Kaltschaum. Die Kaltschaummatratze zeichnet sich durch eine sehr gute Körperanpassung aus. Punktelastizität sorgt für eine gleichmäßige Gewichtsverteilung auf der Liegefläche. Dadurch ist die Matratze bequem und stützt die Wirbelsäule. Kaltschaum ist nicht staubanfällig und daher bestens für Allergiker geeignet. Wendematratze - Die Matratze ist von beiden Seiten verwendbar. Die jeweiligen Liegeflächen haben unterschiedliche Matratzen Härtegrad. Die Festigkeit der Matratze kann so individuell angepasst werden. MATRATZENKERN - Höhe ca. 15cm, Kaltschaumkern mit 7 Zonen-Schnitt HÄRTEGRAD MATRATZE H3 Diese Matratze ist für Personen mit einem Körpergewicht bis zu 110 Kg geeignet oder für Personen, die generell ein festeres Liegegefühl bevorzugen. ATMUNGSAKTIV - Matratze und Bezug sind atmungsaktiv und dadurch temperatur- und feuchtigkeitsregulierend - für ein angenehmes Bettklima. MATRATZENBEZUG - mit Reißverschluss. Die Matratze ist mit einem verstepptem Mikrofaserbezug (100% Polyester) ausgestattet. Dieser ist abnehmbar und maschinenwaschbar bei bis zu 60 Grad - für ein gute Betthygiene. Lattenrosthinweis - Diese 7 Zonen Matratze ist für alle Lattenrostarten geeignet. Empfohlen wird eine Verwendung der Matratze in Kombination mit einem Lattenrost. Der Rost sorgt für die richtige Belüftung der Matratze. Die Abstände zwischen den Latten sollten nicht größer als 2 cm sein. Ein falscher oder kein Lattenrost kann zu einer schnelleren Abnutzung der Matratze führen. Versand als Rollmatratze: Dadurch kann diese verpackungsarm und umweltschonend verschickt werden. Bitte beachten Sie, dass die Paketabmessung: bei allen Matratzengrößen Höhe 90-100cm Breite 36x36cm beträgt. Die Matratzengröße finden Sie auf dem an der Verpackung angebrachten Etikett.89,90 €*Versand: 10,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sagt meine Schlafposition über meine Gesundheit aus?
Was sagt meine Schlafposition über meine Gesundheit aus? Ihre Schlafposition kann tatsächlich einige Hinweise auf Ihre Gesundheit geben. Zum Beispiel kann das Schlafen auf dem Bauch zu Nacken- und Rückenschmerzen führen, während das Schlafen auf der Seite die Atmung verbessern kann. Rückenschläfer haben möglicherweise weniger Probleme mit Sodbrennen, während Schwangere oft auf der linken Seite schlafen, um die Durchblutung zu fördern. Letztendlich ist es wichtig, eine Schlafposition zu finden, die für Sie bequem ist und Ihnen eine erholsame Nachtruhe ermöglicht. **
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Welche Schlafposition bei Lagerungsschwindel?
Welche Schlafposition bei Lagerungsschwindel ist am besten geeignet? Es wird empfohlen, sich auf die nicht betroffene Seite zu legen, um Schwindelgefühle zu minimieren. Dadurch wird der Gleichgewichtssinn nicht zusätzlich belastet. Es ist auch wichtig, den Kopf leicht erhöht zu lagern, um den Druck auf das Innenohr zu verringern. Ein spezielles Lagerungskissen kann dabei helfen, die optimale Position während des Schlafs beizubehalten. Es ist ratsam, sich vorab mit einem Arzt oder Therapeuten abzusprechen, um die individuell beste Schlafposition bei Lagerungsschwindel zu finden. **
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Welche Schlafposition bei Schlafapnoe?
Welche Schlafposition bei Schlafapnoe? Bei Schlafapnoe wird empfohlen, in Seitenlage zu schlafen, da dies die Atemwege offen hält und das Risiko von Atemaussetzern verringert. Die Rückenlage kann dazu führen, dass die Zunge und der Gaumen in den Rachenraum fallen und die Atemwege blockieren. Einige Menschen mit Schlafapnoe profitieren auch von speziellen Kissen oder Schlafpositionstraining, um die Seitenlage beizubehalten. Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, um die beste Schlafposition für jeden Einzelnen zu ermitteln und weitere Behandlungsoptionen zu besprechen. **
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Welche Schlafposition bei Atemnot?
Welche Schlafposition ist bei Atemnot am besten geeignet? Es gibt verschiedene Positionen, die helfen können, die Atmung zu erleichtern. Zum Beispiel kann das Schlafen auf der Seite die Atemwege offen halten und den Druck auf die Lunge verringern. Einige Menschen finden auch Linderung, wenn sie mit erhöhtem Oberkörper schlafen, zum Beispiel mit einem zusätzlichen Kissen unter dem Rücken oder dem Oberkörper leicht erhöht. Es ist wichtig, die für jeden individuell am besten geeignete Schlafposition zu finden, um die Atmnot zu lindern und einen erholsamen Schlaf zu ermöglichen. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Arzt oder einer Ärztin zu sprechen, um weitere Tipps und Empfehlungen zu erhalten. **
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